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板栗南瓜

时间:2024-06-11 07:07:45 编辑:阿月

1、板栗南瓜中含有大量的胡萝卜素,番茄素,这两种物质对于预防乳腺癌,前列腺癌等都有一定的效果,可以有效的预防癌症,南瓜富含锌,可以抑制细胞癌变的发生;

2、它还含有多种氨基酸,维生素,矿物质,有助于延缓皮肤的衰老,可以有效的改变皮肤的弹性,达到美容养颜的功效;它还可以预防糖尿病,南瓜活糖有助于降低血糖值的作用。